Faq
  • ČUJEM I ZABORAVIM. VIDIM I SJETIM SE.ČINIM I SHVAĆAM. (KONFUCIJE)

Učitaj drugu misao

Najnovija kolumna

Ranjivost – važan korak na putu prema cjelovitosti

U prvim godinama života autentično smo pokazivali ono što smo osjećali. Neispunjenost neke naše potrebe označavali smo plačem, potpuno zadovoljstvo isprva mirom, a onda, ako su nam se skrbnici osmjehivali – i smijehom. Kada smo napunili dvije godine, počeli smo biti tvrdoglavi tražeći da nam se ispune želje, pa smo ponekad bili i ljuti! Učeći pokazati izvana ono što je bilo unutra, komunicirali smo – dajući do znanja koliko su ispunjene naše potrebe.

više >>

Kako se provodi Life Coaching? (4/3/2012)

Na operativnom nivou, coaching termini obavljaju se licem-u-lice ili telefonski (ili u kombinaciji). Svaki se termin dogovara unaprijed. Zajamčena je povjerljivost razgovora i podataka koje klijent povjeri treneru. Ti susreti ili pozivi obavljaju se, u pravilu, jednom tjedno i traju između 30 minuta do maksimalno 1 sat. Optimalno vrijeme termina je 45 minuta.

Za prve rezultate potrebno je najmanje 6 termina (unutar optimalno mjesec i pol dana), no za prave i dugotrajne rezultate potrebno je uporno i dugotrajnije raditi, iako se dinamika održavanja termina može produžiti na dvotjedne pa i dulje periode. Optimalno vrijeme rada je 6 mjeseci po jedan termin tjedno bez pauze, ali je preporučljivo nastaviti s radom nakon tog perioda (uz kraće pauze) na dotad postignutim rezultatima.

Uobičajeno je da svaki termin završava tako da ponovite treneru koje ste sve aktivnosti dogovorili i u kojim terminima ćete ih obaviti prije vašeg sljedećeg razgovora. Upravo u tom je i tajna uspjeha Life Coachinga i analize uspješnosti postignutog uz pomoć zajedničkog rada.

Sjetite se koliko ste si puta obećali da ćete nešto učiniti, a onda to niste učinili. Kada se obavežete treneru i za to platite cijenu termina, vaša je obaveza svakako veća.



<< nazad na faq